Accoucher dans l'eau : une expérience douce et naturelle

Grossesse

Par : Sarah Koehler, doula et photographe

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Temps de lecture : 2min

Les futures mamans sont de plus en plus attirées par l'accouchement dans l'eau, une option plus douce et moins médicalisée pour la naissance de leur bébé.

Qu'est-ce que l'accouchement dans l'eau ?

L'accouchement dans l'eau consiste à donner naissance dans une baignoire ou une piscine d’accouchement, que ce soit à domicile, en maison de naissance ou en maternité.

On distingue deux approches :

L'immersion dans l’eau pendant le travail seulement.
L’immersion jusqu’à la naissance du bébé.

L'accouchement dans l'eau en maternité, en France

Bien qu'il soit courant lors de naissances à domicile, l’accouchement dans l’eau reste très rare en maternité en France. Actuellement, seulement neuf maternités françaises accompagnent officiellement les naissances dans l’eau (1).

Dans les années 1970, la France était pionnière dans ce domaine grâce au Dr Michel Odent, gynécologue obstétricien, qui a instauré le concept de “baignoires de dilatation” dans la maternité de Pithiviers, prônant ainsi la démédicalisation de l'accouchement.

Aujourd'hui, de plus en plus de maternités s'équipent de “salles d'accouchement physiologiques” ou “salles nature”, où des baignoires de dilatation sont à disposition. Cependant, une fois la dilatation complète, les femmes sont souvent invitées à sortir de l'eau pour l'expulsion de leur bébé.

Les conditions pour accoucher dans l'eau

L'accès à l'accouchement dans l'eau requiert certaines conditions similaires à celles pour l'accouchement à domicile ou en “salle physio” en maternité. Les conditions sont les suivantes :

Être à terme (+ de 37 SA).
Ne pas avoir de grossesse à risques.
Ne pas avoir de grossesse multiple ou un bébé se présentant par le siège.
Ne pas nécessiter de péridurale.

Avantages de l'utilisation de l'eau pendant l'accouchement

L’utilisation de l’eau, que ce soit pendant le travail ou jusqu'à la naissance, présente de nombreux bénéfices (2) pour la mère et le bébé :

Diminution de la douleur : l’eau chaude a un effet relaxant sur les muscles, réduisant ainsi la douleur ressentie.
Réduction de la durée du travail : l’effet relaxant de l’eau peut favoriser la dilatation du col et l’expulsion du bébé, accélérant l'accouchement.
Moins de recours aux analgésiques : l’effet analgésique naturel de l’eau diminue la nécessité d’anesthésiques tels que la péridurale.
Réduction du stress : l’environnement calme et apaisant de l'eau réduit le stress pour la mère et le bébé.
Moins d’interventions médicales : l'accouchement dans l’eau est moins médicalisé, avec moins de recours à l’ocytocine de synthèse et à l'extraction instrumentale (ventouse, forceps, etc.).
Liberté de mouvement : dans l'eau, la femme peut bouger librement et adopter des positions facilitant l'accouchement.
Moins de déchirures et d’épisiotomies : l'eau chaude aide à détendre les tissus périnéaux, réduisant le risque de déchirures et d’épisiotomies.
Moins de risques post-partum : une diminution du risque d’hémorragie du postpartum et d’infection pour la mère a été observée.
Satisfaction accrue pour la mère : les femmes décrivent un sentiment de contrôle et d'intimité accru lors d'un accouchement dans l’eau.

Pour les bébés, plusieurs études montrent des avantages notables : réduction des transferts à la maternité, moins de détresse respiratoire et un taux de mortalité réduit comparé aux naissances à domicile hors de l’eau.

Risques et précautions

Infections : des infections peuvent survenir en cas de présence de bactéries dans l’eau ou dans le matériel utilisé.
Rupture du cordon : une étude a trouvé un taux de rupture du cordon de 0,57 % lors des naissances dans l’eau, contre 0,37 % hors de l’eau.
Complications imprévues : en cas de complications, il peut être nécessaire de sortir rapidement de l'eau, ce qui n’est pas toujours aisé.
Sélection des candidates : l'accouchement dans l'eau n'est pas recommandé pour toutes les naissances, en particulier pour les grossesses à haut risque.

En résumé…

L’accouchement dans l’eau est une alternative douce et moins médicalisée qui séduit de plus en plus de futures mamans en quête de reprendre le contrôle de leur accouchement. Il est essentiel d'en discuter avec un professionnel de santé pour évaluer sa faisabilité et s'assurer que le personnel est formé à cette pratique. Avec une préparation adéquate et des conditions favorables, cette méthode peut offrir une expérience profondément positive et enrichissante.

Cet article est à titre informatif uniquement. Pour un avis médical personnalisé, veuillez consulter un professionnel de santé.

Références et ressources conseillées