Quel lait choisir si je ne veux/peux pas allaiter ?

Si l'allaitement est souvent une aventure décrite comme merveilleuse, il peut parfois réserver quelques difficultés (douleurs, baisse de lactation, engorgement, candidose, etc.). Et si ces maux ne sont ni identifiés ni accompagnés, ils peuvent malheureusement entraîner un sevrage non désiré. C'est pour cette raison qu'il est essentiel de se tourner vers des professionnels formés qui pourront vous aider et vous soutenir sur ces différentes problématiques.

Les conditions de la naissance et l'allaitement

Les conditions de la naissance vont plus ou moins favoriser la bonne mise en route de l'allaitement. En cas de complications pour la mère, de douleurs ou de naissance prématurée, il est possible que le bébé ne puisse pas téter. Il faut donc aborder la question du « véhicule » : le bébé pourra prendre le lait maternel à l'aide d'une sonde nasogastrique avant de passer à la cuillère ou à la pipette pour progressivement se familiariser avec le DAL (dispositif d'aide à la lactation) afin d'apprendre à téter en tétant vraiment.

Allaitement mixte ou non-allaitement

Il est recommandé d’utiliser un verre ou une babycup (même très petits, les bébés se débrouillent très bien !).

Si le biberon est privilégié, il conviendra de veiller à un faible débit (une tétine naissance sera ok même pour les plus grands) pour permettre une prise d'environ 20 minutes en asseyant bébé le dos droit contre vous et le biberon à l'horizontale. Ainsi, c'est bébé qui fait le travail !

Choisir un lait infantile

Quand l'allaitement est impossible ou quand c'est tout simplement votre choix, il est souvent difficile de se retrouver dans les différentes propositions de préparations commerciales pour nourrissons (PCN). Ces laits infantiles, substituts du lait maternel, sont appelés « laits 1er âge ».

Si tous les laits 1er âge que l'on trouve sur le marché permettent de nourrir correctement un nourrisson, il y a tout de même quelques indicateurs pour trouver une composition de qualité. En effet, on compte plus de 90 références sur le marché français, quelques critères de sélection ne seront donc pas de trop !

On regardera :

• Le taux de protéines : de préférence inférieur à 1,34 g/100 ml.

• L'apport d'acides gras polyinsaturés (DHA) : entre 14 et 35 mg/100 ml.

• La teneur en sel : limitée à 24 mg/100 ml.

Il y a bien sûr des laits à éviter, comme ceux issus directement de l'animal (le lait de vache, trop protéiné, ou les autres laits d'origine animale), mais aussi les boissons végétales, qui ne sont pas adaptées aux besoins de votre bébé.

Laits spécifiques et recommandations

On trouve des préparations spécifiques répondant à des problématiques bien particulières d'intolérances ou d'allergies (lait hypoallergénique, lait anti-régurgitation, lait sans lactose ou sans protéines de lait de vache). Parlez-en avec votre pédiatre ou votre médecin traitant qui pourront vous conseiller et prescrire ces préparations.

On peut également trouver des laits infantiles de petits animaux, comme le lait de chèvre, répondant à la réglementation européenne. La plupart des laits infantiles se présentent sous la forme d'une poudre à mélanger à l'eau. Une fois ouverte, la boîte se conserve en général un mois dans un endroit frais et sec. Il existe aussi des préparations liquides qui se conservent au réfrigérateur pendant 48 heures maximum après ouverture.

En résumé…

À vous de choisir, selon vos convictions et ce qui conviendra à votre bébé. Il est tout à fait normal de changer de lait selon ses réactions, mais attention, certains bébés tolèrent mal les changements.

Que ce soit au sein ou au biberon, l'aventure lactée est à vivre en symbiose avec votre bébé, à l'écoute de ses besoins et de vos ressentis.

N'hésitez pas à vous tourner vers des professionnels formés qui pourront vous accompagner tout en respectant vos choix, avec bienveillance.

Cet article est à titre informatif uniquement. Pour un avis médical personnalisé, veuillez consulter un professionnel de santé.

Références et ressources conseillées

• Laits.fr – La référence concernant les laits infantiles pour les professionnels de santé (association française de pédiatrie ambulatoire, recherche et développement).

• Conseils aux parents par les spécialistes de l'enfant - mpedia.fr.

• Julie Toutin, formatrice en allaitement “En Terre de Mères”.