La réflexologie : équilibrer le corps pour favoriser la conception

La réflexologie est une méthode thérapeutique manuelle qui consiste à stimuler des points réflexes sur les pieds, les mains ou le visage, correspondant à différents organes du corps. En période de préconception, cette approche peut jouer un rôle en aidant à rétablir l'équilibre naturel du corps et à soutenir la fertilité.

Comment la réflexologie peut-elle aider à la fertilité ?

• Stimulation des organes reproducteurs : En travaillant sur les points réflexes liés aux organes reproducteurs, la réflexologie peut favoriser une meilleure circulation sanguine et lymphatique dans ces zones, ce qui peut améliorer leur fonctionnement.
• Régulation hormonale : La réflexologie agit aussi sur les glandes hormonales, comme les ovaires et l'hypophyse, en aidant à réguler les cycles menstruels et l'ovulation, essentiels pour la conception.
• Réduction du stress : La réflexologie est reconnue pour ses effets relaxants. En aidant à soulager le stress et l'anxiété, cette pratique peut créer un environnement corporel et mental plus favorable à la fertilité.

Les professionnels qui pratiquent la réflexologie

La réflexologie est pratiquée par des réflexologues diplômés. Certains naturopathes ou sophrologues intégrent également à leur pratique des séances de réflexologie pour accompagner les futurs parents.