Le maternage proximal : pratiques et défis quotidiens

Le maternage proximal est un terme qui fait de plus en plus parler de lui dans le domaine de la parentalité. Souvent perçu comme un retour à des pratiques anciennes, il est pourtant au cœur des réflexions sur les besoins fondamentaux de l'enfant. 

Le maternage proximal est une approche parentale qui met l’accent sur la proximité physique et émotionnelle entre l’enfant et ses parents. En pratiquant l’allaitement à la demande, le cododo ou en utilisant des outils comme le portage, les parents répondent aux besoins de leur enfant et favorisent un attachement sécurisant pour leur bébé. Ce type de maternage s’appuie sur l’idée que le contact physique et la disponibilité émotionnelle aident l’enfant à se sentir en sécurité, à développer une confiance en soi et à mieux explorer le monde qui l’entoure.

Les bienfaits du maternage proximal

Le maternage proximal s’inspire de la physiologie et du développement naturel des enfants. Les bébés naissent avec un besoin inné de proximité avec leurs parents, et cela participe à la construction de leur attachement. Ce dernier est un lien affectif qui se forme dès les premiers mois de la vie, et qui joue un rôle clé dans le développement émotionnel de l’enfant. 

L'importance de l'attachement

L’un des principaux objectifs du maternage proximal est de favoriser un attachement sécure. Selon la théorie de l'attachement développée par le psychologue John Bowlby, un enfant qui se sent en sécurité dans sa relation avec ses parents est plus à même de développer une autonomie saine, une bonne estime de soi et une meilleure capacité à gérer le stress. Cette sécurité intérieure donne à l’enfant la force de partir à la découverte du monde, sachant que ses parents seront toujours là en cas de besoin.

Comment le pratiquer au quotidien ?

Le maternage proximal repose sur des pratiques simples souvent millénaires, mais efficaces pour favoriser la proximité et le lien entre bébé et ses parents. Plusieurs pratiques sont utiles pour les parents qui font le choix du maternage proximal. Cependant, celles-ci ne doivent pas être considérées comme une check-list des bonnes choses à faire avec son bébé.

Ces pratiques doivent être adaptées à votre enfant et à votre situation familiale sans pression ni obligation de suivre un modèle rigide. Elles peuvent ne pas toutes correspondre à vos besoins ou certaines que partiellement. Parmi les pratiques les plus répandues, on trouve :

• L’allaitement à la demande : cette pratique consiste à allaiter votre bébé dès qu'il en manifeste le besoin, sans restriction de temps ou de fréquence. L’allaitement est non seulement un moyen de nourrir l’enfant, mais aussi de le répondre à ses besoins affectifs.
• Le portage : porter son bébé près de soi, grâce à des écharpes ou des porte-bébés, permet de répondre à son besoin de contact tout en ayant les mains libres. Cela permet également au bébé de participer activement à la vie quotidienne tout en étant rassuré par la présence de son parent.
• Le cododo : dormir près de son enfant peut aider à renforcer le lien d’attachement, tout en facilitant la gestion des réveils nocturnes. Toutefois, il est essentiel de respecter les recommandations de sécurité pour pratiquer le cododo en toute tranquillité.

Les défis et obstacles du maternage proximal

Bien que le maternage proximal ait de nombreux bienfaits pour l’enfant, il peut également poser certains défis pour les parents. Il est important de ne pas se culpabiliser face à ces difficultés, mais plutôt de les reconnaître et d’adapter cette approche à son propre rythme. L’un des défis majeurs est la fatigue physique et émotionnelle que peut entraîner la disponibilité constante pour répondre aux besoins de l’enfant, surtout dans les premiers mois.

Le cododo, l’allaitement à la demande, le portage et autres demandent beaucoup d’énergie et peuvent, à long terme, épuiser les parents, en particulier s’ils n'ont pas de moments pour eux-mêmes ou pour leur couple. Il est donc primordial de s’accorder des moments de repos et de soutien. Cela peut inclure l’aide de proches, des pauses lorsque cela est possible, ou le partage des responsabilités parentales avec un autre membre de la famille.

Il est également fréquent que le maternage proximal soit mal compris par l’entourage ou par la société en général. Certains peuvent penser à tort que cette approche empêche l’enfant de devenir indépendant. Ces critiques peuvent susciter des doutes ou des remises en question chez les parents. Il est donc crucial de s’entourer de personnes bienveillantes partageant les mêmes valeurs, ou de consulter des professionnels de la petite enfance qui soutiennent ce mode de maternage.

Enfin, pour les parents qui doivent jongler avec une vie professionnelle ou des contraintes externes, trouver un équilibre entre maternage proximal et autres obligations peut s’avérer compliqué. Cependant, il n’est pas nécessaire d’être parfait. Le maternage proximal peut être adapté aux réalités quotidiennes de chaque famille, et l'essentiel est de trouver des compromis qui respectent à la fois les besoins de l’enfant et ceux des parents.

En conclusion : écouter ses besoins et ceux de l’enfant

Le maternage proximal est une approche pleine de bienveillance, centrée sur les besoins de l’enfant. Cependant, il est important de rappeler que chaque famille est différente, et qu’il n’y a pas de "bonne" ou de "mauvaise" manière de pratiquer cette méthode ou de choisir autre chose. L’essentiel est de créer un lien authentique et respectueux avec son enfant, tout en prenant en compte les besoins de chacun au sein de la famille. Le chemin de la parentalité est fait d’essais, d’erreurs, mais aussi de moments de connexion profonde avec son enfant.

Références et ressources conseillées

• "Etre mère sans s’oublier" de Soline Bourdeverre Veyssière.
• "Partager le meilleur avec mon enfant" de Nadège Pétrel.
• "Le bébé est un mammifère" de Michel Odent.